sábado, 17 de noviembre de 2012

Ensalada de Espinaca y Fresas para bajar de peso

Receta de ensalada de espinaca y fresas para bajar de peso. Receta de ensalada alta en hierro. Los ingredientes son los siguientes.
  • 3 tazas de espinaca Baby fresca
  • 1/2 taza de fresas rebanadas
  • 1/4 de taza de almendras tostadas, fileteadas
  • 1 cucharada de vinagre de sidra
  • 1 cucharada de miel
  • 1 cucharadita de azucar
Modo de Preparación.
  1. En un recipiente grande mezcla la espinaca, las fresas y las almendras.
  2. En una pequeña jarra mezcla el resto de los ingredientes. Aguitalos hasta disolver la azucar, con esto bañas la ensalada. Sirve de inmediato.

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