viernes, 8 de febrero de 2013

Ensalada de Surimi para Adelgazar

Receta de ensalada de Surimi para Bajar de Peso, la receta es para 4 personas y el tiempo de preparación es de 45 minutos. Los Ingredientes son los siguientes:
  • 1 Jicama mediana pelada
  • 2 1/2 manojos de berros desinfectados
  • 3 zanahorias peladas y rayadas
  • Sal y Pimienta al gusto
  • 4 barritas de surimi rebanadas
Ingredientes del Aderezo:
  •  1/2 taza de aceite de oliva
  • 2 limones
  • Sal y Pimienta al gusto
Modos de Preparación:
Corta la jicama en tiras. Mezcla en una ensaladera las hojas de los berros, la jícama, la zanahoria y sazona con un poco de sal y pimienta. Agrega el surimi.

Para hacer el aderezo mezcla los ingredientes y baña la ensalada justo a la hora de servir.

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